Witam! Ostatniej nocy podobało mi się ładny napój dla dorosłych, a także meksykańskie jedzenie. Myślę, że solona Nagoya Grampus Koszulka obręcz zapewnia mi trochę energii sodu do mojego biegu, prawda? Si.
I poszedłem kupować szklanki hipsterów, jednak postanowiłem przejść. Nie wiem…
Moje najnowsze filmy
5 -minutowy bieg rozgrzewa
Szybko rozgrzewaj się dla biegaczy. 5 minutowe bieganie rozgrzewa się przed biegu. Dokładnie jak przygotować się do ucieczki. Wskazówki dotyczące tego, co zrobić przed ucieczką
Więcej filmów
0 sekund 5 minut, 34 sekundy
Następnie
Maski twarzy wskazówki dotyczące biegania, a także na zewnątrz
07:15
Relacja na żywo
00:00
08:21
05:34
Dziś rano ubrałem się tak, jakbym chciał astronautów stacji okolicy, aby mnie zobaczyć, a także przebiegać 15 mil. Robię weekend, aby przygotować mnie do Surf City.
PSA – Jestem Schalke 04 Koszulka w mojej kamizelce Brooks Bunding !!!
Teraz zmierzam do wszystkiego, aby pakiet Półmaraton w dniu 13,1 LA. Pamiętaj, że jeśli jesteś regionalnym (lub LOCO), możesz przekazać swoje stare buty do biegania w pakiecie odbiór lub po wyścigu!
· Wszystkie buty zebrane w Los Angeles przyniosą korzyści Union Rescue Mission, organizacji poświęconej służącym mężczyznom, kobietom, a także dzieciom doświadczającym bezdomności. Cel Rescue Union jest jedną z największych tego rodzaju misji ratowniczych w Stanach Zjednoczonych, a także najstarszym w Los Angeles.
· Darowizny od uczestników wyścigu, a także mieszkańców Los Angeles zostaną również pobrane podczas pick-upów pakietów 13,1 Marathon® w piątek, 11 stycznia w Road Runners Sports West Hills-Fallbrook Center w West Hills w Kalifornii od 12:00. do 19:00 a także w sobotę, 12 stycznia od 10 rano do 17:00 W Road Runners Sports Torrance w Torrance w Kalifornii.
· Biegacze, którzy przekazują swoje buty w dniu wyścigu, otrzymają bezpłatną parę klapek do noszenia domu.
Pytanie: Czy nosiłeś okulary?
Do zobaczenia później!
Wyślij mi skoroszyt
Ratować
Dzielenie się jest dbaniem o innych!
Dzielić
Ćwierkać
Szpilka
Dzielić
Poczta
Dzielić
Idź dalej:
Różne buty do biegania do różnych biegów?
Różne buty do biegania do różnych biegów?
Moje preferowane buty do biegania na proste biegi, długie biegi, prędkość pracy i dni odpoczynku. najlepsze buty do biegania do noszenia, kiedy
Podsumowanie wyścigu półmaratonu Irvine
Podsumowanie wyścigu półmaratonu Irvine
Podsumowanie wyścigu półmaratonu oraz recenzja. Irvine Half Crazy Half Marathon Program, a także ocena wyścigu, a także wskazówki dla
Skid Row Marathon – 130
Skid Row Marathon – 130
Podsumowanie maratonu z rzędu poślizgowego oraz recenzja. Nowy film dokumentalny o biegaczach w Los Angeles, a także dokładnie o tym, jak bieganie
Dokładnie jak wydostać się z bieżącego rutyny – wkładki obuwnicze, a także więcej: Pytanie Feyenoord Koszulka Aug 3
Dokładnie jak wydostać się z bieżącego rutyny – wkładki obuwnicze, a także więcej: Pytanie Aug 3
Co jeśli jesteś równie dobrze zmęczony? Dokładnie jak wydostać się z bieżącego rutyny? Lexus Lace Up Irvine Half Marathon. Buty biegowe
Moje preferowane buty do biegania i czy zrobiłbym znowu trudności z naruszeniem
Moje preferowane buty do biegania i czy zrobiłbym znowu trudności z naruszeniem
Moje preferowane buty do biegania w tej chwili. Czy znów zrobiłbym trudność narkotykową? Dokładnie w jaki sposób pomoc akredytacja trenera RRCANajlepszy program treningowy dla wszystkich poziomów
Najlepszy program treningowy dla wszystkich poziomów
Najlepszy plan biegania dla początkujących, nowych biegaczy, a także zabawny trening. 12 tydzień 5k 10k oraz półmaraton online trening wyścigowy
⚡ Shareaholic
.