OSTRZEŻENIE JOGGER

Dzisiaj Ben i ja 2 / tydzień 2 jego treningu C25K. Czułem się szczęśliwy, że dziś rano mam partnera biegającego, ponieważ jogging został zaatakowany we wtorek wieczorem w mojej okolicy. Lokalne ostrzeżenie: żeńska joggier została wepchnięta do krzaków na Alicia Parkway w Laguna Hills około 19:00. Jeśli chcesz pełną historię […]

Read More

Jedzenie pizzy podczas biegania – przegląd z Deanem Karnazesem

Tematem dzisiejszego jest oczywiście pizza. Są gorsze rzeczy, które mogłem porozmawiać na śmierć, prawda? Pamiętasz, jak byłem całkowitym pnączem na nowojorskim maratonie, kiedy zauważyłem Deana Karnazesa? Moje najnowsze filmy MARATON Trening Day 1 Więcej filmów 0 sekund 3 minut, 12 sekund Następnie Mam test Covid-19 05:16 Relacja na żywo 00:00 […]

Read More

Deluxe Breakfast Sandwich

rano! Zacząłem dzień od prostego 2 -milowego spaceru. Zawsze odpoczywam dzień po wyścigach lub długich biegach, aby zobaczyć dokładnie, jak się czują moje nogi. Moje ciało nie wysyła mi żadnych wiadomości „czerwonych alertów”, więc Urawa Red Diamonds Koszulka najprawdopodobniej wybram jutro Moje najnowsze filmy MARATON Trening Day 6 MARATON TRINKING […]

Read More