Ostatecznie spędziłem 8 mil, a także przeszedłem 1 do Great Down. Dzisiaj jest ciepło, tak dobrze, jak musiałem przynieść wodę lub gatorade. To było szorstkie. Ale absolutnie moja wina, że czekam tak długo, a także nie podsycał wystarczającej ilości.
Podczas mojego wspaniałego spaceru marzyłem o lunchu. Pierwszy, a także przede wszystkim chciałbym wychodzić z Boca Juniors Koszulka guacamole, zanim Ben się do niego dotrze. Potrzebowałem więc czegoś przyjaznego GUAC.
Moje najbardziej aktualne filmy
Podcasty podsumowania z 6 sierpnia
A oto nowy film z szybkim podsumowaniem 3 podcastów, których słuchałem wczoraj.
Podcasty podsumowane:
The Drama Club – odcinek kwietnia 2018 r. O Monice Lewinsky, a także odcinek Conana O’Briena, a także Duchess of York Fergie. fascynujące rzeczy!
The Morning Toast Podcast – Dzisiejszy odcinek o gorących tematach, w tym E! Wiadomości, że program Sporting CP Koszulka zostanie całkowicie anulowany (The Times zostały ostatnio zmienione, jednak teraz to koniec).
Juicy Scoop z Heather McDonald – wywiad z kapitanem Club Tijuana Koszulka Sandy z góry na Morzu Śródziemnym
Więcej filmów
0 sekund 7 minut, 26 sekund
Następnie
MARATON Trening Day 1
03:12
Relacja na żywo
00:00
08:21
07:26
Ale również pragnę makaronu, odkąd go pragnę.
Podjąłem więc decyzję o zrobieniu makaronu z meksykańskim akcentem – remonkowanym makaronem fasoli!
Gotowałem filiżankę pełnoziarnistej makaronu pszenicy aż do Al Dente. Następnie wymieszałem go 1/2 szklanką fasoli od puszki (nie mów moim gramom, że jem puszki). Wreszcie dodałem kilka ogromnych łyżek salsy, a także wa-la!
Kremowa makaron fasoli
Nalałem go na dużą sałatkę z zawstydzającymi ilościami guacamole.
Deser był jogurtem jogreek, który dostałem na wystawie w ten weekend.
Podoba mi się, że obejmuje muesla! Ale dodałem trochę więcej, ponieważ bardzo lubię muesli. Intuicyjne jedzenia: przesadziłem trochę na lunch, ponieważ jestem teraz nadmiernie pełny. Uważam, że jest to częściowo, ponieważ wcześniej nie jadłem wystarczająco dużo, a także nadmiernie głodne, chodząc na lunch.
Jeśli zaczniesz jeść, gdy jesteś równie głodny, trudno się zatrzymać, zanim będziesz również pełny. Uważam, że wymagam powrotu, a także odkryć moje notatki na temat skali głodu. Biorąc pod uwagę, że ostatnio zawodziłem w tym elemencie intuicyjnego jedzenia.
Czy ktoś jeszcze uważa, że ma to być równe części jogurtu z muesli?
Wyślij mi skoroszyt
1save
Dzielenie się jest dbaniem o innych!
1
Szpilka
Dzielić
Ćwierkać
Dzielić
Poczta
Dzielić
Wybierz je dalej:
Proste, z zapinane ziemniaki z przepisem Brocoli
Proste, z zapinane ziemniaki z przepisem Brocoli
Proste z zapinane ziemniaki z Broccoli Light Recipe Swaps. Pakowane dla wegetariańskiego gospodarstwa domowego przyjazne dla posiłku potluck receptura
Przepis na elote meksykańska kukurydza uliczna w domu
Przepis na elote meksykańska kukurydza uliczna w domu
Receptura Elote – prosty meksykański przepis na kukurydzę uliczną z latynoską polewą sera. Wypróbuj ten zdrowy uchwyt tradycyjnego Meksyku
3 komponent zupa z czarnej fasoli z serem Cotija
3 komponent zupa z czarnej fasoli z serem Cotija
Prosty przepis na zupę z czarnej fasoli. 3 składową zupę z czarnej fasoli z fasoli w puszkach, słoik salsy, a także oryginalne kalifornijskie sery mleczne
Bieżnia prysznicowy zbiornik rekinowy, a także daty na lunch… daty?
Bieżnia prysznicowy zbiornik rekinowy, a także daty na lunch… daty?
Witam! Jak leci? po prostu sprawdzam z moim preferowanym bieganiem, a także jedząc z tego tygodniakoniec! Co ty kombinujesz? Pierwszy
Krewetki Gortona Nowe mrożone posiłki
Krewetki Gortona Nowe mrożone posiłki
Krewetki Gortona nowe mrożone posiłki – Myśli o misce z makaronem z krewetek Soba, a także kremową miskę risotto grzybów. Healt
Przepis Hummus Zaokrąglenie na najlepsze koncepcje Narodowy Dzień Hummusa
Przepis Hummus Zaokrąglenie na najlepsze koncepcje Narodowy Dzień Hummusa
Witam! To Narodowy Dzień Hummusa! Hummus jest nadal jednym z moich 5 najlepszych preferowanych produktów spożywczych [punkty bonusowe, jeśli rozumiesz wszystkie 4 O.
⚡ Shareaholic
.