Oto moja plaża do Beacon 10K podsumowanie! Powód opóźnienia, które nakręciłem film podczas prowadzenia wyścigu, a także może nie naprawić kilku z nich, więc wideo jest nadal dziwne, jednak jestem z nim.
Moje najnowsze filmy
Recenzja książki amerykańskiej
Recenzja książki amerykańskiej
Więcej filmów
0 sekund 12 minut, 7 sekund
Następnie
MARATON Trening Day 4
01:21
Relacja na żywo
00:00
08:21
12:07
Plaża do Beacon 10K to wyścig rozpoczął się przez amerykański medalistkę maratonu olimpijskiego, Joan Benoit-Samuelson. Jest to największy wyścig drogowy w Maine z 6000 biegaczy! Oprócz tego jest naprawdę trudne – zaoferowano to w niecałe 5 minut w tym roku! Na szczęście mieszkańcy Cape Elizabeth otrzymują pierwsze pierwsze DIB, a 600 obszarów jest dla nich otwarte na dzień przed otwarciem rejestracji dla ogółu społeczeństwa.
Benoit-Samuelson pochodzi z Cape Elizabeth, a także założył ten wyścig 16 lat temu. Naprawdę przeszkolona na Igrzyskach Olimpijskich w części programu – czy nie jest to niesamowite?!
Wyścig również zwiększa pieniądze na regionalną organizację charytatywną każdego roku. Tegoroczny beneficjent, The Chance Alliance, otrzyma 30 000 USD z Fundacji Charytatywnej TD.
Aha, a także kilku najlepszych biegaczy na świecie jest zaproszonych do ścigania się na 10 tys. Skład był niesamowity, a także obejmował wiele olimpijczyków z całego świata, w tym amerykańskich biegaczy Deena Kastor, a także MEB Keflezighi.
Prowadziłem wyścig z zespołem Cabot w kształcie.
Pozostali członkowie zespołu to:
Kristina z podobnych
Twój Monican
Anne z Fannetasticfood
Gina z biegania do kuchni
Ridley Household Runner (nie publikowałem nazwisk, ponieważ nie pamiętałem, aby prosić o pozwolenie)
Robin od ugniatania do gotowania
Katie z zdrowych sezonowych przepisów
Carrie z Bakeaholic Mama
Dwóch biegaczy domowych Ridley
Carolyn z całego czasu marzę o jedzeniu
Sarah z Cabot
Była kawa przed wyścigiem, wodą, pomarańcze, a także banany. Linie Porta-Potty były długie, jednak jak zwykle.
Linia początkowa, zanim tłumy zaczęły nadchodzić…
Porzuciłem, że zacząłem uderzać w łazienki, a także wróciłem do tego – niezliczeni ludzie przygotowani do ucieczki! Były jednak corrals, jednak trudno było dostać się do kilku z nich. W kolejce między 8, a 9 -minutową milą.
Kurs: Rolling Hills. Nie było jednego ogromnego wzgórza, które zabiło, jednak dwa blisko siebie wokół 5 mili były trudne. To też był wyjątkowo ładny program! wyjątkowo zielony. Tłumy wspierające. Świetne stacje pomocy. Ostatni odcinek programu był nieco wąski, a także wietrzny, co spowodowało kilka uderzeń.
Plaża do Beacon 10K Linia powierzchniowa:
Nigdy wcześniej nie robiłem wideo podczas biegania (stąd porażka na boki), a także postanowiłem spróbować, a także wymyślić to, gdy przekroczyłem linię początkową. Więc nie zacząłem swojego widoku aż do kilku kroków po starcie.
10 tys. Oficjalny czas: 49:36
To również mój nowy 10K PR, ponieważ prowadziłem tylko 10 tys. W moim życiu milion lat temu!
Zwycięzcy wyścigu:
Zwycięzca kobiet: Joyce Chepkirui z Kenii w 31: 23.2
Zwycięzca mężczyzn: Micah Kogo z Kenii w 28: 03.3
Deena Kastor umieściła 1. miejsce w dziale mistrza z 32: 28,3
Meb K umieścił 5. miejsce, Ryan Hall umieścił 10
Anne, a także poszedłem sprawdzić latarnię!
Podczas robienia zdjęć odkryłem, że MEB jest prowadzony! Przeraziłem się Bayer 04 Leverkusen Koszulka do kobiet i czekałem, aż ucieknie. Mam klip, który wraca w moim filmie poniżej! <- To jest powód, dla którego nadal publikuję wideo pomimo wad. Jedynym niekorzystnym wyścigiem było to, że jest to program punktowy, więc musisz zabrać prom z powrotem na początek, w którym zaparkowałeś. Linie wahadłowe były bardzo długie. Na szczęście wolontariusze podchodzili, a także w dół linii rozdawających lody !!! Po wyścigu je! Po wyścigu miałem cel jedzenia homara. Miałem sałatkę homara Maine…. Ahhhh taki dobry. Oto mój film. Jest to trochę niewygodne, ponieważ wymagam nowego telefonu, a także wymagania, aby odkryć dokładnie, jak strzelać podczas biegania. Ale warto, odkąd MEB machnął do mnie. Ogólnie: Zapewniam całą metodę dziesięciu palców! Świetnie się bawiłem. Zadowolniłem celebrytów. Zjadłem homar. Wpadłem jak w Maine. Koniec. Pytanie: MEB było bardzo przyjazne, więc było to łatwe, jednak to, czego oczekujesz od gwiazd, kiedy je zaspokojesz? "Jestem wielkim fanem!!" lub „IloveyouwillyumarrymecaniHavealockofyourhairComeliveWithMeplease”. Wyślij mi skoroszyt Ratować Dzielenie się jest dbaniem o innych! Dzielić ĆwierkaćSzpilka Dzielić Poczta Dzielić Wybierz je: Podsumowanie wyścigu półmaratonu Irvine Podsumowanie wyścigu półmaratonu Irvine Podsumowanie wyścigu Reprezentacja Ghany w piłce nożnej mężczyzn Koszulka półmaratonu oraz recenzja. Irvine Half Crazy Half Marathon Program, a także ocena wyścigu, a także sugestie dotyczące
Podsumowanie wyścigu Disney World 10k
Podsumowanie wyścigu Disney World 10k
Uruchom Disney World Marathon Weekend 2022. Ocena wyścigu Disneya 10K, a także podsumowanie. 10 najlepszych zdjęć, a także chwile z biegu
Podsumowanie wyścigu półmaratonu AFC, a także zdjęcia
Podsumowanie wyścigu półmaratonu AFC, a także zdjęcia
Wyniki wyścigu półmaratonu w Ameryce najlepsze (San Diego), a także podsumowanie. AFC Half Marathon Zdjęcia. Bieganie
Podsumowanie wyścigów Disney World 5K 5K
Podsumowanie wyścigów Disney World 5K 5K
Walt Disney World 5K Race podsumowanie. Uruchom Disney Expo, wyścig 5K, a także zacznij zdjęcia z linii. Sugestie dotyczące prowadzenia weekendu wyścigowego WDW
czerwone wino, a także podsumowanie wyścigu na półmaraton z jadalni
czerwone wino, a także podsumowanie wyścigu na półmaraton z jadalni
Uruchom podsumowanie Urawa Red Diamonds Koszulka wyścigu Half Marathon. Czerwone wino, a także zjeść półmaraton 2021 Sugestie, a także ocena 13,1 mili
Surf City Half Marathon wyniki, a także podsumowanie
Surf City Half Marathon wyniki, a także podsumowanie
Surf City Marathon, a także wyniki półmaratonu, a także podsumowanie. Zdjęcia, a także zabawa z półmaratonu w Huntington Beach
⚡ Shareaholic
.