Wczoraj zrobiłem słodkie ziemniaki w Crockpot i wyszły tak dobrze !! Udostępniam, jak je zrobić poniżej. Ale najpierw muszę dowiedzieć się, kto ukradł tę ciężarówkę Taco. I o wiele ważniejsze, czy masz jeszcze o wiele więcej tacos?
Dziś rano miałem wspaniały bieg tempo !!
Moje najbardziej aktualne filmy
Mam test Covid-19
Uzyskanie testu koronawirusa – jak to działa, jak to jest, moje doświadczenie i więcej. Dostałem standardowy test i Ben dostał szybki test Covid-19.
Więcej filmów
0 sekund 5 minut, 16 sekund
Następnie
Zanim byliśmy przeglądem nieznajomych
09:42
Relacja na żywo
00:00
08:21
05:16
Wiesz, jak często jest wspaniale biegać, czujesz się szybko i zachwycony i chcesz goooooo!?!
Cóż, to było dzisiaj. Pogoda była idealna. W ten weekend zaktualizowałem moją listę odtwarzania. Ptaki śpiewały. A twój lokalny Monican był szczęśliwy. Kocham to.
Jedyne, co chcę zwrócić uwagę na to, że był rój pszczół! Nie narzekam, biorąc pod uwagę, że mnie nie użądli (pamiętam, że uległo mi uwięzienie w lipcu?!). Ale było ich wiele z nich, słyszałem szum pszczół, zanim jeszcze je zobaczyłem. To zaskakujące!
Zanim zdałem sobie sprawę, że Buzzzzzzzzzzzzzz pochodzą z pszczół, że byłem tak blisko, że po prostu biegałem tak szybko, jak tylko mogłem. W drodze powrotnej przekroczyłem ulicę, więc nie musiałbym stawić im czoła. Bardzo boję się pszczół, biorąc pod uwagę to, że jest to użądlenie tego lata. Podejrzewam, że to prawdopodobnie była osa, ponieważ miałem naprawdę złą reakcję.
Tym razem użądło mnie pszczoła.
Tym razem użądło mnie osa, ale myślałem, że to pszczoła, dopóki nie puchła jak baseball i był niesamowicie gorący i czerwony i myślałem, że umrę. Nie pamiętam, czy napisałem o tym, jak źle było, biorąc pod uwagę, że to A.) na moim tyłku i B.) Byłem w San Jose na olimpijskie próby gimnastyczne i rozproszyłem te wszystkie zabawne rzeczy.
Zjadłem wczoraj duże słodkie ziemniaki – zastanawiam się, czy to jest powód mojego wspaniałego biegu?! Zjadłem słodki ziemniak przed dłuższym biegiem i miałem pewne problemy z żołądkiem podczas mojego biegu. Biorąc pod uwagę, że wtedy nie jem ich przed długim biegiem-ale był to bieg na średnim dystansie i w dobrym tempie, więc teraz myślę, że to może być przypadek.
W każdym razie. Musisz robić słodkie ziemniaki w crockpot. To było takie łatwe i wyszły tak pyszne.
Jestem bardzo leniwy. Zwykle „gotuję” słodkie ziemniaki w kuchence mikrofalowej. To działa, ale sprawia, że są suche. Pieczenie ich jest o wiele lepsze. Jeśli upiec słodki ziemniak nieco dłużej niż myślisz, że musisz, tak miękki i wyjątkowo słodki i soczysty. To naprawdę niesamowite.
Cóż, ta powolna metoda gotowania słodkich ziemniaków sprawia, że w ten sposób. Rozpakowałem jeden, aby odkryć, że kapał sokiem ze słodkich ziemniaków i miękki w rozkładaniu się w ustach. Zjadłem ten jeden ideał stojący przy Crockpot.
Czekać. Nie mam pojęcia, dlaczego tak się dzieje – ale naprawdę miałem z tym chwilę. Prawdopodobnie po prostu je zbyt długo oszczędzałem.
„Bake” słodkie ziemniaki w garnku
Składniki:
3 lub 4 słodkie ziemniaki
Potrzeba: folia. Sól. Masło.
Wskazówki: Umyj słodkie ziemniaki i przebij kilka razy nożem. Owinąć folią. Umieść w Crockpot i gotuj na wysokim poziomie przez 4 godziny. Lub możesz gotować na niskim poziomie przez 7-8 godzin. (Czas gotowania różni się w zależności od wielkości słodkich ziemniaków.)
Możesz zatrzymać resztki i przechowywać w tupperware w lodówce. Nie owinęłem mnie niezwykle dobrze, więc niektóre soki wyciekły. To nie jest wielka sprawa, ale wskazałem, że musiałem wyczyścić Crockpot. Myślę, że jeśli owijasz je wystarczająco dobrze, możesz po prostu szybko spłukać i skończyć.
Pytanie: słodkie ziemniaki czy zwykłe ziemniaki?
Wyślij mi skoroszyt
159Save
Dzielenie się jest dbaniem o innych!
159
Szpilka
Dzielić
Ćwierkać
Dzielić
Poczta
Dzielić
Wybierz je dalej:15 pomysłów na przekąski szybkiego przed
15 pomysłów na przekąski szybkiego przed
Co jeść przed bieganiem i kiedy jeść. 15 Pomysły na przekąski Fast Pre Run dla nowych biegaczy i trening na półmaraton
5 -minutowy Leeds United Koszulka bieganie – a
5 -minutowy bieganie – a
Szybko rozgrzewaj się dla biegaczy. 5 minutowe bieganie rozgrzewa się przed biegu. Jak przygotować się do ucieczki. Pomysły na to, co robić wcześniej
Łatwe śniadanie Pieczone Ziemniaki
Łatwe śniadanie Pieczone Ziemniaki
Łatwe śniadanie Pieczone Ziemniaki Ziemniaki to pyszne, gęste składniki odżywcze i wspaniałą opcję napędzania WO
Co zjadłem dzisiaj dziennik Schalke 04 Koszulka o żywności – Marathon Training Tydzień 4
Co zjadłem dzisiaj dziennik o żywności – Marathon Training Tydzień 4
Co jem w ciągu jednego dnia. Tydzień treningowy Blog Blog Blog 4. Śniadanie, lunch, obiad i przekąski oraz notatki
Co zjadłem w ten weekend i najlepszy bieg i jeść z listopada
Co zjadłem w ten weekend i najlepszy bieg i jeść z listopada
Witam!! Jak leci? Jaka jest twoja ulubiona część miesiąca? Gamba Osaka Koszulka Ile biegałeś? Ile jadłeś? Dlaczego jestem
Uruchom szybciej pomysł – twoja mantra
Uruchom szybciej pomysł – twoja mantra
Biegnij szybciej z mantrą. Najlepszym sposobem na szybsze bieganie jest kontynuowanie i pozostanie pozytywnym. Wybierz bieżącą mantrę z th
⚡ Shareaholic
.